על הקורס מיינדפולנס - לעשות שקט בראש
בקורס הזה אלמד מה זה מיינדפולנס, איך אפשר לשלב מיינדפולנס בחיי היום יום ועל ידי כך לשפר את החיים באופן גורף. מסתבר כי האושר הוא בהישג תרגול. תרגול מיינדפולנס פותח בפנינו צוהר לאפשרות לחוות אושר בחיי היום יום גם במצבים מאתגרים קרא עוד
תגובות
הוסף רשומת תגובה